فیله سینه مرغ

100 g (۱۰۰ g) فیله سینه مرغ دارای 94 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۵۰ g فیله سینه مرغ دارای 47 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۱۵۰ g فیله سینه مرغ دارای 141 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۲۰۰ g فیله سینه مرغ دارای 188 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

۲۵۰ g فیله سینه مرغ دارای 235 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.