بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوسیس گوشت گاو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
گبابی
265
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۱۱ g
چربی۱۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۵ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 34%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۱۷ g 22%
- چربی اشباع ۷٫۹ g 40%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۲٫۴ g —
- سدیم ۵۰۰ mg 22%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین E ۰٫۵۹ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
- نیاسین (B3) ۳٫۲ mg 20%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۸۳ mg 17%
- ویتامین B6 ۰٫۱۴ mg 8%
- بیوتین (B7) ۳٫۹ µg 13%
- فولات (B9) ۹ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۹ µg 38%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۳ mg 8%
- آهن ۱٫۸ mg 10%
- منیزیم ۱۹ mg 5%
- فسفر ۲۵۹ mg 21%
- پتاسیم ۲۴۶ mg 5%
- روی ۲٫۶ mg 24%
- مس ۰٫۱۴ mg 16%
- منگنز ۰٫۲۷ mg 12%
- سلنیوم ۵ µg 9%
- ید ۸ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 265 | ۱۷ g | ۱۱ g | ۱۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 133 | ۸٫۶ g | ۵٫۵ g | ۸٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 398 | ۲۶ g | ۱۷ g | ۲۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 530 | ۳۴ g | ۲۲ g | ۳۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 663 | ۴۳ g | ۲۸ g | ۴۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوسیس گوشت گاو
در 100 g (۱۰۰ g) سوسیس گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوسیس گوشت گاو دارای 265 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۵۰ g سوسیس گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوسیس گوشت گاو دارای 133 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوسیس گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوسیس گوشت گاو دارای 398 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوسیس گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوسیس گوشت گاو دارای 530 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوسیس گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوسیس گوشت گاو دارای 663 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 19-489 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
