دنده گاو

100 g (۱۰۰ g) دنده گاو دارای 265 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۵۰ g دنده گاو دارای 133 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.

۱۵۰ g دنده گاو دارای 398 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

۲۰۰ g دنده گاو دارای 530 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.

۲۵۰ g دنده گاو دارای 663 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.