دنده گاو

100 g (۱۰۰ g) دنده گاو دارای 244 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۵۰ g دنده گاو دارای 122 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g دنده گاو دارای 366 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

۲۰۰ g دنده گاو دارای 488 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.

۲۵۰ g دنده گاو دارای 610 کیلوکالری، ۶۳ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.