بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ رشته و گوشت گاو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
قوطی، غلیظ‌شده، با آب افزوده شده
33
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۹ g
کربوهیدرات۳٫۳ g
چربی۱٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳ kcal —
- پروتئین ۱٫۹ g 4%
- کربوهیدرات ۳٫۳ g 1%
- چربی ۱٫۲ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 2%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
- قندها ۱ g —
- سدیم ۳۲۵ mg 14%
- کلسترول ۲ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۲ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۵ mg 3%
- ویتامین K ۰٫۸ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۴۳ mg 3%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۸ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۸ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۰۸ µg 3%
- کولین ۷ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۸ mg 1%
- آهن ۰٫۴۴ mg 2%
- منیزیم ۳ mg 1%
- فسفر ۱۹ mg 2%
- پتاسیم ۴۰ mg 1%
- روی ۰٫۶۲ mg 6%
- مس ۰٫۰۶ mg 7%
- منگنز ۰٫۱۱ mg 5%
- سلنیوم ۳ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 33 | ۱٫۹ g | ۳٫۳ g | ۱٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 17 | ۱ g | ۱٫۶ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 50 | ۲٫۹ g | ۴٫۹ g | ۱٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 66 | ۳٫۹ g | ۶٫۶ g | ۲٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 83 | ۴٫۸ g | ۸٫۲ g | ۳٫۱ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ رشته و گوشت گاو
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ رشته و گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ رشته و گوشت گاو دارای 33 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ رشته و گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ رشته و گوشت گاو دارای 17 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ رشته و گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ رشته و گوشت گاو دارای 50 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ رشته و گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ رشته و گوشت گاو دارای 66 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ رشته و گوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ رشته و گوشت گاو دارای 83 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 1049 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
