بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ آبگوشت گاو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
کم سدیم یا سدیم کاهش یافته، آماده سرو
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۰٫۲ g 0%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۲ g —
- سدیم ۲۲۵ mg 10%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 6%
- نیاسین (B3) ۰٫۴۱ mg 3%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۷ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 4%
- فولات (B9) ۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۲٫۹ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۳ mg 0%
- آهن ۰٫۰۴ mg 0%
- منیزیم ۱ mg 0%
- فسفر ۹ mg 1%
- پتاسیم ۲۰ mg 0%
- روی ۰٫۲۴ mg 2%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 6 | ۱٫۱ g | ۰٫۲ g | ۰٫۱ g |
| 1 وعده | ۲۱۹ g | 13 | ۲٫۵ g | ۰٫۴ g | ۰٫۲ g |
| 2 وعده | ۴۳۸ g | 26 | ۵ g | ۰٫۹ g | ۰٫۳ g |
| ½ وعده | ۱۰۹٫۵ g | 7 | ۱٫۲ g | ۰٫۲ g | ۰٫۱ g |
| 3 وعده | ۶۵۷ g | 39 | ۷٫۵ g | ۱٫۳ g | ۰٫۵ g |
| 4 وعده | ۸۷۶ g | 53 | ۱۰ g | ۱٫۸ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 3 | ۰٫۶ g | ۰٫۱ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 9 | ۱٫۷ g | ۰٫۳ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 12 | ۲٫۳ g | ۰٫۴ g | ۰٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 15 | ۲٫۹ g | ۰٫۵ g | ۰٫۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سوپ آبگوشت گاو
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ آبگوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ آبگوشت گاو دارای 6 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 1 وعده (۲۱۹ g) سوپ آبگوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۱۹ g) سوپ آبگوشت گاو دارای 13 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در 2 وعده (۴۳۸ g) سوپ آبگوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۳۸ g) سوپ آبگوشت گاو دارای 26 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ½ وعده (۱۰۹٫۵ g) سوپ آبگوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۰۹٫۵ g) سوپ آبگوشت گاو دارای 7 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 3 وعده (۶۵۷ g) سوپ آبگوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۶۵۷ g) سوپ آبگوشت گاو دارای 39 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در 4 وعده (۸۷۶ g) سوپ آبگوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۸۷۶ g) سوپ آبگوشت گاو دارای 53 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ آبگوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ آبگوشت گاو دارای 3 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ آبگوشت گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ آبگوشت گاو دارای 9 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 172889 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
