بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بکین پودر
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
عامل ورآورنده، پودر پخت، اثر دوگانه، فسفات
51
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۱ g
کربوهیدرات۲۴ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۱ kcal —
- پروتئین ۰٫۱ g 0%
- کربوهیدرات ۲۴ g 9%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۷۸۹۳ mg 343%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۳۶۴ mg 566%
- آهن ۱۱٫۳ mg 63%
- منیزیم ۳۹ mg 9%
- فسفر ۹۹۱۸ mg 793%
- پتاسیم ۵ mg 0%
- روی ۰٫۰۲ mg 0%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۰٫۲ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 51 | ۰٫۱ g | ۲۴ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 26 | ۰٫۱ g | ۱۲ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 77 | ۰٫۲ g | ۳۶ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 102 | ۰٫۲ g | ۴۸ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 128 | ۰٫۳ g | ۶۰ g | ۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ بکین پودر
در 100 g (۱۰۰ g) بکین پودر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) بکین پودر دارای 51 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g بکین پودر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g بکین پودر دارای 26 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g بکین پودر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g بکین پودر دارای 77 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g بکین پودر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g بکین پودر دارای 102 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g بکین پودر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g بکین پودر دارای 128 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 4003 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
