بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک، فرنی برنج با پودر شیر
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
تهیه شده با آب
125
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴ g
کربوهیدرات۲۱ g
چربی۲٫۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۵ kcal —
- پروتئین ۴ g 8%
- کربوهیدرات ۲۱ g 8%
- چربی ۲٫۵ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 5%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
- قندها ۹٫۱ g —
- سدیم ۳۱ mg 1%
- کلسترول ۱٫۸ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین E ۰٫۴۶ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۹ mg 75%
- ریبوفلاوین (B2) ۱ mg 80%
- نیاسین (B3) ۷٫۹ mg 49%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۴ µg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۱۴ mg 16%
- آهن ۸٫۴ mg 46%
- منیزیم ۱۵ mg 4%
- فسفر ۱۹۳ mg 15%
- پتاسیم ۱۵۳ mg 3%
- روی ۰٫۵۲ mg 5%
- مس ۰٫۰۴ mg 5%
- منگنز ۰٫۲۳ mg 10%
- سلنیوم ۲٫۷ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 125 | ۴ g | ۲۱ g | ۲٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 63 | ۲ g | ۱۱ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 188 | ۵٫۹ g | ۳۲ g | ۳٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 250 | ۷٫۹ g | ۴۳ g | ۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 313 | ۹٫۹ g | ۵۳ g | ۶٫۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ غذای کودک، فرنی برنج با پودر شیر
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک، فرنی برنج با پودر شیر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک، فرنی برنج با پودر شیر دارای 125 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک، فرنی برنج با پودر شیر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک، فرنی برنج با پودر شیر دارای 63 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک، فرنی برنج با پودر شیر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک، فرنی برنج با پودر شیر دارای 188 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g غذای کودک، فرنی برنج با پودر شیر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g غذای کودک، فرنی برنج با پودر شیر دارای 250 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g غذای کودک، فرنی برنج با پودر شیر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g غذای کودک، فرنی برنج با پودر شیر دارای 313 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7554 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
