اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۵۶ kcal —
  • پروتئین ۲۵ g 49%
  • کربوهیدرات ۰ g 0%
  • چربی ۱۷ g 22%
  • چربی اشباع ۷٫۹ g 40%
  • سدیم ۷۶ mg 3%
  • کلسترول ۸۷ mg 29%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۳۳ mg 26%
  • نیاسین (B3) ۵٫۴ mg 34%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۸۲ mg 16%
  • ویتامین B6 ۰٫۳۷ mg 22%
  • ویتامین B12 ۲٫۹ µg 120%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۷ mg 1%
  • آهن ۱٫۹ mg 11%
  • منیزیم ۲۲ mg 5%
  • فسفر ۱۹۵ mg 16%
  • پتاسیم ۳۰۱ mg 6%
  • روی ۴٫۷ mg 43%
  • مس ۰٫۱۴ mg 16%
  • منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
  • سلنیوم ۱۰٫۱ µg 18%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g256۲۵ g۰ g۱۷ g
1 وعده۸۵ g218۲۱ g۰ g۱۴ g
2 وعده۱۷۰ g435۴۲ g۰ g۲۹ g
½ وعده۴۲٫۵ g109۱۰ g۰ g۷٫۱ g
3 وعده۲۵۵ g653۶۳ g۰ g۴۳ g
4 وعده۳۴۰ g870۸۳ g۰ g۵۷ g
۵۰ g۵۰ g128۱۲ g۰ g۸٫۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g384۳۷ g۰ g۲۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g512۴۹ g۰ g۳۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g640۶۱ g۰ g۴۲ g

پرسش‌ها دربارهٔ ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی

در 100 g (۱۰۰ g) ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی دارای 256 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

در 1 وعده (۸۵ g) ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

1 وعده (۸۵ g) ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی دارای 218 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در 2 وعده (۱۷۰ g) ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

2 وعده (۱۷۰ g) ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی دارای 435 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.

در ½ وعده (۴۲٫۵ g) ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

½ وعده (۴۲٫۵ g) ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی دارای 109 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.

در 3 وعده (۲۵۵ g) ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

3 وعده (۲۵۵ g) ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی دارای 653 کیلوکالری، ۶۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.

در 4 وعده (۳۴۰ g) ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

4 وعده (۳۴۰ g) ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی دارای 870 کیلوکالری، ۸۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۷ g چربی است.

در ۵۰ g ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی دارای 128 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g ترکیب برش‌های خرده‌فروشی گوشت بره استرالیایی دارای 384 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

منبع: USDA FoodData Central 174398 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر