بدانید چه چیزی در بشقابتان است
بونیتوی اطلسی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
بخارپز
پروتئین۳۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۴٫۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- پروتئین ۳۰ g 60%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۴٫۷ g 6%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | – | ۳۰ g | ۰ g | ۴٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | – | ۱۵ g | ۰ g | ۲٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | – | ۴۵ g | ۰ g | ۷٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | – | ۶۰ g | ۰ g | ۹٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | – | ۷۵ g | ۰ g | ۱۲ g |
منبع: BEDCA (Spain) 566 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
