اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۴۰ kcal —
  • پروتئین ۵٫۲ g 10%
  • کربوهیدرات ۶۱ g 22%
  • چربی ۲۱ g 27%
  • چربی اشباع ۹٫۶ g 48%
  • فیبر ۲٫۵ g 9%
  • قندها ۴۱ g —
  • سدیم ۴۲۲ mg 18%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • ویتامین E ۲٫۴ mg 16%
  • تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
  • نیاسین (B3) ۰٫۸ mg 5%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۹ mg 10%
  • ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
  • بیوتین (B7) ۵ µg 17%
  • فولات (B9) ۱۲ µg 3%
  • ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۰۸ mg 8%
  • آهن ۲٫۵ mg 14%
  • منیزیم ۳۶ mg 9%
  • فسفر ۱۵۵ mg 12%
  • پتاسیم ۲۵۲ mg 5%
  • روی ۰٫۷ mg 6%
  • مس ۰٫۱۷ mg 19%
  • منگنز ۰٫۴۴ mg 19%
  • سلنیوم ۱۲ µg 22%
  • ید ۶ µg 4%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g440۵٫۲ g۶۱ g۲۱ g
۵۰ g۵۰ g220۲٫۶ g۳۰ g۱۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g660۷٫۸ g۹۱ g۳۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g880۱۰ g۱۲۱ g۴۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g1100۱۳ g۱۵۲ g۵۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ کوکی شکلاتی سبک آمریکایی

در 100 g (۱۰۰ g) کوکی شکلاتی سبک آمریکایی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کوکی شکلاتی سبک آمریکایی دارای 440 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

در ۵۰ g کوکی شکلاتی سبک آمریکایی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کوکی شکلاتی سبک آمریکایی دارای 220 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g کوکی شکلاتی سبک آمریکایی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کوکی شکلاتی سبک آمریکایی دارای 660 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g کوکی شکلاتی سبک آمریکایی چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کوکی شکلاتی سبک آمریکایی دارای 880 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۲۱ g کربوهیدرات و ۴۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g کوکی شکلاتی سبک آمریکایی چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کوکی شکلاتی سبک آمریکایی دارای 1100 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۵۲ g کربوهیدرات و ۵۳ g چربی است.

منبع: CoFID (UK) 11-816 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر