जानें आपकी थाली में क्या है

Yogurt, low fat

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन4.7 g

कार्ब्स5.5 g

वसा0.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	42	4.7 g	5.5 g	0.1 g
50 g	50 g	21	2.4 g	2.8 g	0.1 g
150 g	150 g	63	7.1 g	8.3 g	0.2 g
200 g	200 g	84	9.4 g	11 g	0.2 g
250 g	250 g	105	12 g	14 g	0.3 g

Yogurt, low fat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Yogurt, low fat की 100 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Yogurt, low fat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Yogurt, low fat की 50 g में 21 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Yogurt, low fat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Yogurt, low fat की 150 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 8.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Yogurt, low fat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Yogurt, low fat की 200 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Yogurt, low fat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Yogurt, low fat की 250 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

स्रोत: Swiss FSVO 587 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर