जानें आपकी थाली में क्या है
Yogurt, hazelnut
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
119
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.8 g
कार्ब्स15 g
वसा4.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 119 kcal —
- प्रोटीन 3.8 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 15 g 5%
- वसा 4.6 g 6%
- संतृप्त वसा 2.5 g 13%
- फ़ाइबर 0.9 g 3%
- शर्करा 14 g —
- सोडियम 46 mg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3.8 g | 15 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.9 g | 7.5 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5.7 g | 23 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 7.6 g | 30 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 9.5 g | 38 g | 12 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Yogurt, hazelnut के बारे में सवाल
Yogurt, hazelnut की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yogurt, hazelnut की 100 g में 119 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।
Yogurt, hazelnut की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yogurt, hazelnut की 50 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
Yogurt, hazelnut की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yogurt, hazelnut की 150 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।
Yogurt, hazelnut की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yogurt, hazelnut की 200 g में 238 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।
Yogurt, hazelnut की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yogurt, hazelnut की 250 g में 298 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 55 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर