जानें आपकी थाली में क्या है
Yoghurt with added sugar (average)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 105 kcal —
- प्रोटीन 3.7 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 15 g 5%
- वसा 3.4 g 4%
- संतृप्त वसा 2 g 10%
- फ़ाइबर 0.4 g 1%
- शर्करा 14 g —
- सोडियम 43 mg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 3.7 g | 15 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1.9 g | 7.4 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 5.6 g | 22 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 7.4 g | 29 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 9.3 g | 37 g | 8.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Yogurt with cream114 kcal / 100 g
- Curd with fruits with sugar112 kcal / 100 g
- Yoghurt unsweetened77 kcal / 100 g
- Yoghurt low fat unsweetened41 kcal / 100 g
- Iogurte meio gordo aromatizado açucarado79 kcal / 100 g
- Iogurte meio gordo natural açucarado91 kcal / 100 g
- Flavored or fruit yogurt no reduced fatfermented milk, with fruits or flavoured, no reduced fat, average92 kcal / 100 g
- Flavored or fruit yogurtfermented milk, with fruits or flavoured, average88 kcal / 100 g
- Soft cheese327 kcal / 100 g
Yoghurt with added sugar (average) के बारे में सवाल
Yoghurt with added sugar (average) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yoghurt with added sugar (average) की 100 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
Yoghurt with added sugar (average) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yoghurt with added sugar (average) की 50 g में 53 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 7.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
Yoghurt with added sugar (average) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yoghurt with added sugar (average) की 150 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
Yoghurt with added sugar (average) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yoghurt with added sugar (average) की 200 g में 210 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
Yoghurt with added sugar (average) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Yoghurt with added sugar (average) की 250 g में 263 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 1192 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
