जानें आपकी थाली में क्या है
Wreath cake, almond based, Danish tradition
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 441 kcal —
- प्रोटीन 6.6 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 60 g 22%
- वसा 19 g 24%
- संतृप्त वसा 2.2 g 11%
- फ़ाइबर 2.1 g 8%
- शर्करा 55 g —
- सोडियम 39 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 8.9 µg 1%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 8.5 mg 57%
- थायमिन (B1) 0.1 mg 8%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.3 mg 23%
- नायसिन (B3) 4.1 mg 26%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 43 µg 11%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 42.3 mg 3%
- आयरन 1.4 mg 8%
- मैग्नीशियम 100 mg 24%
- फ़ॉस्फ़ोरस 171 mg 14%
- पोटैशियम 201 mg 4%
- ज़िंक 1.1 mg 10%
- सेलेनियम 1.3 µg 2%
- आयोडीन 0.3 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 6.6 g | 60 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3.3 g | 30 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 9.9 g | 90 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 883 | 13 g | 120 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 17 g | 150 g | 48 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Wreath cake, almond based, Danish tradition के बारे में सवाल
Wreath cake, almond based, Danish tradition की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wreath cake, almond based, Danish tradition की 100 g में 441 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
Wreath cake, almond based, Danish tradition की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wreath cake, almond based, Danish tradition की 50 g में 221 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
Wreath cake, almond based, Danish tradition की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wreath cake, almond based, Danish tradition की 150 g में 662 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 90 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
Wreath cake, almond based, Danish tradition की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wreath cake, almond based, Danish tradition की 200 g में 883 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 120 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
Wreath cake, almond based, Danish tradition की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Wreath cake, almond based, Danish tradition की 250 g में 1103 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 150 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
स्रोत: Frida (Denmark) 1582 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
