जानें आपकी थाली में क्या है
सफेद मछली और आलू का शिशु आहार
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सफेद मछली (खारे पानी की) और आलू, मछली के ब्रोथ के साथ, प्याज और जैतून के तेल के साथ, नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 90 kcal —
- प्रोटीन 8.6 g 17%
- कार्बोहाइड्रेट 4 g 1%
- वसा 4.3 g 6%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 8.6 g | 4 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 4.3 g | 2 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 13 g | 6 g | 6.4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 17 g | 8 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 21 g | 10 g | 11 g |
सफेद मछली और आलू का शिशु आहार के बारे में सवाल
सफेद मछली और आलू का शिशु आहार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद मछली और आलू का शिशु आहार की 100 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
सफेद मछली और आलू का शिशु आहार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद मछली और आलू का शिशु आहार की 50 g में 45 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
सफेद मछली और आलू का शिशु आहार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद मछली और आलू का शिशु आहार की 150 g में 135 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।
सफेद मछली और आलू का शिशु आहार की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद मछली और आलू का शिशु आहार की 200 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 8 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।
सफेद मछली और आलू का शिशु आहार की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद मछली और आलू का शिशु आहार की 250 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0598N · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर