पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 298 kcal —
  • प्रोटीन 12 g 24%
  • कार्बोहाइड्रेट 41 g 15%
  • वसा 8.2 g 11%
  • संतृप्त वसा 1.2 g 6%
  • फ़ाइबर 6 g 21%
  • शर्करा 2.3 g —

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g29812 g41 g8.2 g
50 g50 g1496.1 g20 g4.1 g
150 g150 g44718 g61 g12 g
200 g200 g59624 g81 g16 g
250 g250 g74531 g102 g21 g

गेहूँ-मक्का ब्रेड के बारे में सवाल

गेहूँ-मक्का ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ-मक्का ब्रेड की 100 g में 298 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।

गेहूँ-मक्का ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ-मक्का ब्रेड की 50 g में 149 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।

गेहूँ-मक्का ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ-मक्का ब्रेड की 150 g में 447 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

गेहूँ-मक्का ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ-मक्का ब्रेड की 200 g में 596 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 81 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

गेहूँ-मक्का ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूँ-मक्का ब्रेड की 250 g में 745 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 102 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

स्रोत: NEVO (Netherlands) 5043 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर