जानें आपकी थाली में क्या है
सफेद बन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ग्लूटेन-मुक्त, औद्योगिक रूप से बना
229
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.2 g
कार्ब्स50 g
वसा2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 229 kcal —
- प्रोटीन 2.2 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 50 g 18%
- वसा 2 g 3%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 1 g 4%
- शर्करा 1.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 2.2 g | 50 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 1.1 g | 25 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 3.3 g | 75 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 4.4 g | 100 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 5.5 g | 125 g | 5 g |
सफेद बन के बारे में सवाल
सफेद बन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद बन की 100 g में 229 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
सफेद बन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद बन की 50 g में 115 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
सफेद बन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद बन की 150 g में 344 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
सफेद बन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद बन की 200 g में 458 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 100 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
सफेद बन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद बन की 250 g में 573 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 125 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 05.492 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
