जानें आपकी थाली में क्या है
वॉशिंगटन संतरे
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ताज़े
44
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1 g
कार्ब्स9.4 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 44 kcal —
- प्रोटीन 1 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 9.4 g 3%
- वसा 0.2 g 0%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
- शर्करा 9.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1 g | 9.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.5 g | 4.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1.5 g | 14 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2 g | 19 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2.5 g | 24 g | 0.5 g |
वॉशिंगटन संतरे के बारे में सवाल
वॉशिंगटन संतरे की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
वॉशिंगटन संतरे की 100 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 9.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
वॉशिंगटन संतरे की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
वॉशिंगटन संतरे की 50 g में 22 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
वॉशिंगटन संतरे की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
वॉशिंगटन संतरे की 150 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
वॉशिंगटन संतरे की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
वॉशिंगटन संतरे की 200 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
वॉशिंगटन संतरे की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
वॉशिंगटन संतरे की 250 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 008003 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
