जानें आपकी थाली में क्या है
शाकाहारी टुकड़े और निवाले
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
माइकोप्रोटीन से बना, बिना पकाया हुआ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 86 kcal —
- प्रोटीन 13 g 25%
- कार्बोहाइड्रेट 1.5 g 1%
- वसा 2.1 g 3%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 5.5 g 20%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 13 g | 1.5 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6.3 g | 0.8 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 19 g | 2.3 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 25 g | 3 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 32 g | 3.8 g | 5.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
शाकाहारी टुकड़े और निवाले के बारे में सवाल
शाकाहारी टुकड़े और निवाले की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शाकाहारी टुकड़े और निवाले की 100 g में 86 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
शाकाहारी टुकड़े और निवाले की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शाकाहारी टुकड़े और निवाले की 50 g में 43 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
शाकाहारी टुकड़े और निवाले की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शाकाहारी टुकड़े और निवाले की 150 g में 129 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
शाकाहारी टुकड़े और निवाले की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
शाकाहारी टुकड़े और निवाले की 200 g में 172 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
शाकाहारी टुकड़े और निवाले की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
शाकाहारी टुकड़े और निवाले की 250 g में 215 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2031 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
