जानें आपकी थाली में क्या है

वेलेंसिया मूंगफली

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

तेल में भुना हुआ

589

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन27 g

कार्ब्स7.4 g

वसा51 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	589	27 g	7.4 g	51 g
50 g	50 g	295	14 g	3.7 g	26 g
150 g	150 g	884	41 g	11 g	77 g
200 g	200 g	1178	54 g	15 g	103 g
250 g	250 g	1473	68 g	19 g	128 g

वेलेंसिया मूंगफली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

वेलेंसिया मूंगफली की 100 g में 589 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 7.4 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।

वेलेंसिया मूंगफली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

वेलेंसिया मूंगफली की 50 g में 295 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 3.7 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

वेलेंसिया मूंगफली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

वेलेंसिया मूंगफली की 150 g में 884 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 77 g वसा होती है।

वेलेंसिया मूंगफली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

वेलेंसिया मूंगफली की 200 g में 1178 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 103 g वसा होती है।

वेलेंसिया मूंगफली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

वेलेंसिया मूंगफली की 250 g में 1473 kcal होती हैं, साथ ही 68 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 128 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 3364 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर