पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 158 kcal —
  • प्रोटीन 15 g 30%
  • कार्बोहाइड्रेट 3.8 g 1%
  • वसा 8.8 g 11%
  • संतृप्त वसा 3.4 g 17%
  • फ़ाइबर 0.9 g 3%
  • शर्करा 3.2 g —
  • सोडियम 928 mg 40%
  • कोलेस्ट्रॉल 53 mg 18%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 43 µg 5%
  • विटामिन C 30.4 mg 34%
  • विटामिन E 0.15 mg 1%
  • थायमिन (B1) 0.07 mg 6%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.17 mg 13%
  • नायसिन (B3) 3.7 mg 23%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.8 mg 16%
  • विटामिन B6 0.38 mg 22%
  • फ़ोलेट (B9) 8 µg 2%
  • विटामिन B12 0.43 µg 18%

खनिज

  • कैल्शियम 21 mg 2%
  • आयरन 9.6 mg 53%
  • मैग्नीशियम 25 mg 6%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 185 mg 15%
  • पोटैशियम 197 mg 4%
  • ज़िंक 2.1 mg 19%
  • कॉपर 0.11 mg 12%
  • मैंगनीज़ 0.07 mg 3%
  • सेलेनियम 22.2 µg 40%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g15815 g3.8 g8.8 g
1 मात्रा56 g888.4 g2.1 g4.9 g
2 मात्राएँ112 g17717 g4.2 g9.8 g
½ मात्रा28 g444.2 g1.1 g2.5 g
3 मात्राएँ168 g26525 g6.3 g15 g
4 मात्राएँ224 g35434 g8.4 g20 g
50 g50 g797.5 g1.9 g4.4 g
150 g150 g23723 g5.6 g13 g
200 g200 g31630 g7.5 g18 g
250 g250 g39538 g9.4 g22 g

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज के बारे में सवाल

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की 100 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की 1 मात्रा (56 g) में कितनी कैलोरी होती है?

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की 1 मात्रा (56 g) में 88 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की 2 मात्राएँ (112 g) में कितनी कैलोरी होती है?

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की 2 मात्राएँ (112 g) में 177 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की ½ मात्रा (28 g) में कितनी कैलोरी होती है?

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की ½ मात्रा (28 g) में 44 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की 3 मात्राएँ (168 g) में कितनी कैलोरी होती है?

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की 3 मात्राएँ (168 g) में 265 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की 4 मात्राएँ (224 g) में कितनी कैलोरी होती है?

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की 4 मात्राएँ (224 g) में 354 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 8.4 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की 50 g में 79 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

धुम्राई हुई इतालवी टर्की सॉसेज की 150 g में 237 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 174604 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर