पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 505 kcal —
  • प्रोटीन 13 g 26%
  • कार्बोहाइड्रेट 53 g 19%
  • वसा 27 g 34%
  • संतृप्त वसा 11 g 55%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 33 g —
  • सोडियम 179 mg 8%
  • कोलेस्ट्रॉल 7 mg 2%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 450 µg 50%
  • विटामिन C 60 mg 67%
  • विटामिन D 7.5 µg 38%
  • विटामिन E 4.5 mg 30%
  • विटामिन K 45 µg 38%
  • थायमिन (B1) 0.4 mg 33%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.7 mg 54%
  • नायसिन (B3) 5 mg 31%
  • विटामिन B6 0.3 mg 18%
  • फ़ोलेट (B9) 79 µg 20%
  • विटामिन B12 1.5 µg 62%
  • कोलीन 119 mg 22%

खनिज

  • कैल्शियम 970 mg 75%
  • आयरन 7.4 mg 41%
  • मैग्नीशियम 40 mg 10%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 650 mg 52%
  • पोटैशियम 650 mg 14%
  • ज़िंक 5 mg 45%
  • कॉपर 0.37 mg 41%
  • मैंगनीज़ 0.07 mg 3%
  • सेलेनियम 13.9 µg 25%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g50513 g53 g27 g
1 मात्रा9 g451.2 g4.8 g2.4 g
2 मात्राएँ18 g912.3 g9.5 g4.8 g
½ मात्रा4.5 g230.6 g2.4 g1.2 g
3 मात्राएँ27 g1363.5 g14 g7.3 g
4 मात्राएँ36 g1824.6 g19 g9.7 g
50 g50 g2536.5 g26 g14 g
150 g150 g75819 g79 g40 g
200 g200 g101026 g106 g54 g
250 g250 g126332 g132 g67 g

टॉडलर फॉर्मूला के बारे में सवाल

टॉडलर फॉर्मूला की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

टॉडलर फॉर्मूला की 100 g में 505 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

टॉडलर फॉर्मूला की 1 मात्रा (9 g) में कितनी कैलोरी होती है?

टॉडलर फॉर्मूला की 1 मात्रा (9 g) में 45 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।

टॉडलर फॉर्मूला की 2 मात्राएँ (18 g) में कितनी कैलोरी होती है?

टॉडलर फॉर्मूला की 2 मात्राएँ (18 g) में 91 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 9.5 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

टॉडलर फॉर्मूला की ½ मात्रा (4.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

टॉडलर फॉर्मूला की ½ मात्रा (4.5 g) में 23 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

टॉडलर फॉर्मूला की 3 मात्राएँ (27 g) में कितनी कैलोरी होती है?

टॉडलर फॉर्मूला की 3 मात्राएँ (27 g) में 136 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।

टॉडलर फॉर्मूला की 4 मात्राएँ (36 g) में कितनी कैलोरी होती है?

टॉडलर फॉर्मूला की 4 मात्राएँ (36 g) में 182 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 9.7 g वसा होती है।

टॉडलर फॉर्मूला की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

टॉडलर फॉर्मूला की 50 g में 253 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

टॉडलर फॉर्मूला की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

टॉडलर फॉर्मूला की 150 g में 758 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 79 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 170992 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर