जानें आपकी थाली में क्या है
स्विस रोल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
जैम की भराई के साथ
247
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.4 g
कार्ब्स46 g
वसा3.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 247 kcal —
- प्रोटीन 6.4 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 46 g 17%
- वसा 3.7 g 5%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 1 g 4%
- शर्करा 34 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 6.4 g | 46 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3.2 g | 23 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 9.6 g | 70 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 13 g | 93 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 16 g | 116 g | 9.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
स्विस रोल के बारे में सवाल
स्विस रोल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्विस रोल की 100 g में 247 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
स्विस रोल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्विस रोल की 50 g में 124 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
स्विस रोल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्विस रोल की 150 g में 371 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
स्विस रोल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्विस रोल की 200 g में 494 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 93 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।
स्विस रोल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्विस रोल की 250 g में 618 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 05.104 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
