जानें आपकी थाली में क्या है
स्विस रोल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मार्जरीन जेली की भराई के साथ, औद्योगिक रूप से निर्मित
402
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.3 g
कार्ब्स63 g
वसा14 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 402 kcal —
- प्रोटीन 5.3 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 63 g 23%
- वसा 14 g 18%
- संतृप्त वसा 6.3 g 32%
- फ़ाइबर 0.9 g 3%
- शर्करा 49 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 5.3 g | 63 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 2.7 g | 32 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 8 g | 95 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 11 g | 127 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 13 g | 159 g | 35 g |
स्विस रोल के बारे में सवाल
स्विस रोल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्विस रोल की 100 g में 402 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
स्विस रोल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्विस रोल की 50 g में 201 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
स्विस रोल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्विस रोल की 150 g में 603 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 95 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्विस रोल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्विस रोल की 200 g में 804 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 127 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
स्विस रोल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्विस रोल की 250 g में 1005 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 159 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 05.323 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
