जानें आपकी थाली में क्या है

धूप में सुखाये गए टमाटर

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

तेल में डिब्ба बंद, निथरा हुआ

213

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन5.1 g

कार्ब्स18 g

वसा14 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	213	5.1 g	18 g	14 g
50 g	50 g	107	2.5 g	8.8 g	7 g
150 g	150 g	320	7.6 g	26 g	21 g
200 g	200 g	426	10 g	35 g	28 g
250 g	250 g	533	13 g	44 g	35 g

धूप में सुखाये गए टमाटर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

धूप में सुखाये गए टमाटर की 100 g में 213 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

धूप में सुखाये गए टमाटर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

धूप में सुखाये गए टमाटर की 50 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।

धूप में सुखाये गए टमाटर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

धूप में सुखाये गए टमाटर की 150 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

धूप में सुखाये गए टमाटर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

धूप में सुखाये गए टमाटर की 200 g में 426 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

धूप में सुखाये गए टमाटर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

धूप में सुखाये गए टमाटर की 250 g में 533 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 2349 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर