जानें आपकी थाली में क्या है
भरी हुई ताज़ा पास्ता
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
चीज़ और सब्ज़ियाँ (जैसे रविoli), पूर्व-पैक, कच्चा
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 262 kcal —
- प्रोटीन 10 g 20%
- कार्बोहाइड्रेट 41 g 15%
- वसा 5.7 g 7%
- संतृप्त वसा 2.7 g 14%
- फ़ाइबर 2.9 g 10%
- शर्करा 3.5 g —
- सोडियम 422 mg 18%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 10 g | 41 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 5 g | 21 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 15 g | 62 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 20 g | 83 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 25 g | 104 g | 14 g |
भरी हुई ताज़ा पास्ता के बारे में सवाल
भरी हुई ताज़ा पास्ता की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरी हुई ताज़ा पास्ता की 100 g में 262 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।
भरी हुई ताज़ा पास्ता की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरी हुई ताज़ा पास्ता की 50 g में 131 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
भरी हुई ताज़ा पास्ता की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरी हुई ताज़ा पास्ता की 150 g में 393 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
भरी हुई ताज़ा पास्ता की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरी हुई ताज़ा पास्ता की 200 g में 524 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 83 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
भरी हुई ताज़ा पास्ता की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरी हुई ताज़ा पास्ता की 250 g में 655 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 104 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 25182 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर