जानें आपकी थाली में क्या है
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
tuong ot sriracha
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 79 kcal —
- प्रोटीन 1.9 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 0.9 g 1%
- फ़ाइबर 2.2 g 8%
- शर्करा 10 g —
- सोडियम 1540 mg 67%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 138 µg 15%
- विटामिन C 57.9 mg 64%
- विटामिन E 5.3 mg 35%
- विटामिन K 14.6 µg 12%
- थायमिन (B1) 0.06 mg 5%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.21 mg 16%
- नायसिन (B3) 1.4 mg 9%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.4 mg 8%
- विटामिन B6 0.47 mg 27%
- फ़ोलेट (B9) 31 µg 8%
खनिज
- कैल्शियम 20 mg 2%
- आयरन 1.9 mg 11%
- मैग्नीशियम 16 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 46 mg 4%
- पोटैशियम 341 mg 7%
- ज़िंक 0.25 mg 2%
- कॉपर 0.06 mg 7%
- मैंगनीज़ 0.11 mg 5%
- सेलेनियम 0.4 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1.9 g | 14 g | 0.9 g |
| 1 मात्रा | 6.2 g | 5 | 0.1 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 2 मात्राएँ | 12.4 g | 10 | 0.2 g | 1.7 g | 0.1 g |
| ½ मात्रा | 3.1 g | 2 | 0.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 18.6 g | 15 | 0.3 g | 2.5 g | 0.2 g |
| 4 मात्राएँ | 24.8 g | 20 | 0.5 g | 3.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.9 g | 6.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2.8 g | 21 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3.7 g | 27 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 4.7 g | 34 g | 2.3 g |
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस के बारे में सवाल
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की 100 g में 79 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की 1 मात्रा (6.2 g) में कितनी कैलोरी होती है?
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की 1 मात्रा (6.2 g) में 5 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की 2 मात्राएँ (12.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की 2 मात्राएँ (12.4 g) में 10 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की ½ मात्रा (3.1 g) में कितनी कैलोरी होती है?
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की ½ मात्रा (3.1 g) में 2 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की 3 मात्राएँ (18.6 g) में कितनी कैलोरी होती है?
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की 3 मात्राएँ (18.6 g) में 15 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की 4 मात्राएँ (24.8 g) में कितनी कैलोरी होती है?
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की 4 मात्राएँ (24.8 g) में 20 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की 50 g में 40 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
श्रीराचा हॉट चिल्ली सॉस की 150 g में 119 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 171188 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
