जानें आपकी थाली में क्या है
स्पॉन्ज केक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कस्टर्ड, जेली और बेरी के साथ
132
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.7 g
कार्ब्स20 g
वसा3.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 132 kcal —
- प्रोटीन 3.7 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
- वसा 3.9 g 5%
- संतृप्त वसा 1.9 g 10%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
- शर्करा 16 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 3.7 g | 20 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1.9 g | 10 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 5.6 g | 30 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 7.4 g | 40 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 9.3 g | 51 g | 9.8 g |
स्पॉन्ज केक के बारे में सवाल
स्पॉन्ज केक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पॉन्ज केक की 100 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।
स्पॉन्ज केक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पॉन्ज केक की 50 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
स्पॉन्ज केक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पॉन्ज केक की 150 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।
स्पॉन्ज केक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पॉन्ज केक की 200 g में 264 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
स्पॉन्ज केक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पॉन्ज केक की 250 g में 330 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 05.113 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
