जानें आपकी थाली में क्या है
स्पंज केक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
क्रीम और/या जैम से भरा हुआ
322
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.9 g
कार्ब्स52 g
वसा11 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 322 kcal —
- प्रोटीन 5.9 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 52 g 19%
- वसा 11 g 14%
- संतृप्त वसा 4.8 g 24%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
- शर्करा 34 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 5.9 g | 52 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3 g | 26 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 8.9 g | 77 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 12 g | 103 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 15 g | 129 g | 27 g |
स्पंज केक के बारे में सवाल
स्पंज केक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पंज केक की 100 g में 322 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्पंज केक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पंज केक की 50 g में 161 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
स्पंज केक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पंज केक की 150 g में 483 kcal होती हैं, साथ ही 8.9 g प्रोटीन, 77 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्पंज केक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पंज केक की 200 g में 644 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्पंज केक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पंज केक की 250 g में 805 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 129 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F002177 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
