जानें आपकी थाली में क्या है
स्मोक्ड चीज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
45+
331
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन21 g
कार्ब्स1.8 g
वसा26 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 331 kcal —
- प्रोटीन 21 g 42%
- कार्बोहाइड्रेट 1.8 g 1%
- वसा 26 g 34%
- संतृप्त वसा 17 g 86%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 21 g | 1.8 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 11 g | 0.9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 32 g | 2.7 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 42 g | 3.6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 53 g | 4.5 g | 66 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
स्मोक्ड चीज़ के बारे में सवाल
स्मोक्ड चीज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड चीज़ की 100 g में 331 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
स्मोक्ड चीज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड चीज़ की 50 g में 166 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्मोक्ड चीज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड चीज़ की 150 g में 497 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
स्मोक्ड चीज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड चीज़ की 200 g में 662 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 52 g वसा होती है।
स्मोक्ड चीज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड चीज़ की 250 g में 828 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 66 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1104 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
