जानें आपकी थाली में क्या है
चीज़ 30+
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
av
280
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन30 g
कार्ब्स0 g
वसा18 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 280 kcal —
- प्रोटीन 30 g 60%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 18 g 23%
- संतृप्त वसा 12 g 58%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 30 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 15 g | 0 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 45 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 60 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 75 g | 0 g | 44 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चीज़ 30+ के बारे में सवाल
चीज़ 30+ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ 30+ की 100 g में 280 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
चीज़ 30+ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ 30+ की 50 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।
चीज़ 30+ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ 30+ की 150 g में 420 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
चीज़ 30+ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ 30+ की 200 g में 560 kcal होती हैं, साथ ही 60 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
चीज़ 30+ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ 30+ की 250 g में 700 kcal होती हैं, साथ ही 75 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1382 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
