जानें आपकी थाली में क्या है
चीज़ 30+
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
4–7 महीने पुराना
306
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन32 g
कार्ब्स0 g
वसा20 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 306 kcal —
- प्रोटीन 32 g 64%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 20 g 25%
- संतृप्त वसा 13 g 65%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 32 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 16 g | 0 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 48 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 64 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 80 g | 0 g | 50 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चीज़ 30+ के बारे में सवाल
चीज़ 30+ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ 30+ की 100 g में 306 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
चीज़ 30+ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ 30+ की 50 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।
चीज़ 30+ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ 30+ की 150 g में 459 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
चीज़ 30+ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ 30+ की 200 g में 612 kcal होती हैं, साथ ही 64 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
चीज़ 30+ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ 30+ की 250 g में 765 kcal होती हैं, साथ ही 80 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 3164 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
