जानें आपकी थाली में क्या है
चीज़ 30+
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
10–12 महीने पुराना
307
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन32 g
कार्ब्स0 g
वसा20 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 307 kcal —
- प्रोटीन 32 g 63%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 20 g 26%
- संतृप्त वसा 13 g 65%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 32 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 16 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 48 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 63 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 79 g | 0 g | 50 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चीज़ 30+ के बारे में सवाल
चीज़ 30+ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ 30+ की 100 g में 307 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
चीज़ 30+ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ 30+ की 50 g में 154 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
चीज़ 30+ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ 30+ की 150 g में 461 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
चीज़ 30+ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ 30+ की 200 g में 614 kcal होती हैं, साथ ही 63 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
चीज़ 30+ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीज़ 30+ की 250 g में 768 kcal होती हैं, साथ ही 79 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 3165 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
