जानें आपकी थाली में क्या है

छोटा दाना सफेद चावल

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

सूखा

358

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन6.5 g

कार्ब्स76 g

वसा0.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	358	6.5 g	76 g	0.5 g
50 g	50 g	179	3.3 g	38 g	0.3 g
150 g	150 g	537	9.8 g	115 g	0.8 g
200 g	200 g	716	13 g	153 g	1 g
250 g	250 g	895	16 g	191 g	1.3 g

छोटा दाना सफेद चावल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

छोटा दाना सफेद चावल की 100 g में 358 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 76 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

छोटा दाना सफेद चावल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

छोटा दाना सफेद चावल की 50 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

छोटा दाना सफेद चावल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

छोटा दाना सफेद चावल की 150 g में 537 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 115 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

छोटा दाना सफेद चावल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

छोटा दाना सफेद चावल की 200 g में 716 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 153 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

छोटा दाना सफेद चावल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

छोटा दाना सफेद चावल की 250 g में 895 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 191 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 4476 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर