जानें आपकी थाली में क्या है
अफ़्रीकी बैंगन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना छीले, तला हुआ, सोया तेल के साथ, नमक मिला हुआ
262
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.8 g
कार्ब्स1.7 g
वसा26 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 262 kcal —
- प्रोटीन 1.8 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 1.7 g 1%
- वसा 26 g 34%
- फ़ाइबर 6 g 21%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 1.8 g | 1.7 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 0.9 g | 0.9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 2.6 g | 2.6 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 3.5 g | 3.4 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 4.4 g | 4.3 g | 66 g |
अफ़्रीकी बैंगन के बारे में सवाल
अफ़्रीकी बैंगन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
अफ़्रीकी बैंगन की 100 g में 262 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
अफ़्रीकी बैंगन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
अफ़्रीकी बैंगन की 50 g में 131 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
अफ़्रीकी बैंगन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
अफ़्रीकी बैंगन की 150 g में 393 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
अफ़्रीकी बैंगन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
अफ़्रीकी बैंगन की 200 g में 524 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 52 g वसा होती है।
अफ़्रीकी बैंगन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
अफ़्रीकी बैंगन की 250 g में 655 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 66 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0286B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर