जानें आपकी थाली में क्या है
स्कार्लेट बैंगन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना छीला हुआ, पकाया और छाना हुआ, सोया तेल के साथ, नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 48 kcal —
- प्रोटीन 1.6 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 1.6 g 1%
- वसा 2.6 g 3%
- फ़ाइबर 5.6 g 20%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1.6 g | 1.6 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.8 g | 0.8 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2.5 g | 2.4 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3.3 g | 3.2 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4.1 g | 4 g | 6.6 g |
स्कार्लेट बैंगन के बारे में सवाल
स्कार्लेट बैंगन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्कार्लेट बैंगन की 100 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
स्कार्लेट बैंगन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्कार्लेट बैंगन की 50 g में 24 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
स्कार्लेट बैंगन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्कार्लेट बैंगन की 150 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
स्कार्लेट बैंगन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्कार्लेट बैंगन की 200 g में 96 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
स्कार्लेट बैंगन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्कार्लेट बैंगन की 250 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0280B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
