जानें आपकी थाली में क्या है
Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 236 kcal —
- प्रोटीन 13 g 26%
- कार्बोहाइड्रेट 9.3 g 3%
- वसा 16 g 21%
- संतृप्त वसा 7 g 35%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 1.3 g —
- सोडियम 816 mg 35%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 4 µg 0%
- विटामिन C 0.59 mg 1%
- विटामिन D 0.71 µg 4%
- विटामिन E 0.4 mg 3%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.08 mg 6%
- नायसिन (B3) 3.4 mg 21%
- विटामिन B6 0.05 mg 3%
- फ़ोलेट (B9) 5 µg 1%
- विटामिन B12 0.39 µg 16%
खनिज
- कैल्शियम 48 mg 4%
- आयरन 0.99 mg 6%
- फ़ॉस्फ़ोरस 190 mg 15%
- पोटैशियम 130 mg 3%
- ज़िंक 1.1 mg 10%
- सेलेनियम 8.8 µg 16%
- आयोडीन 7.5 µg 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 13 g | 9.3 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6.6 g | 4.7 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 20 g | 14 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 26 g | 19 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 33 g | 23 g | 41 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled के बारे में सवाल
Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled की 100 g में 236 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 9.3 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled की 50 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।
Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled की 150 g में 354 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled की 200 g में 472 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled की 250 g में 590 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) N61 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
