जानें आपकी थाली में क्या है

Salad, romaine, raw

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन1.6 g

कार्ब्स1.1 g

वसा0 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स
100 g	100 g	15	1.6 g	1.1 g
50 g	50 g	8	0.8 g	0.6 g
150 g	150 g	23	2.4 g	1.7 g
200 g	200 g	30	3.3 g	2.2 g
250 g	250 g	38	4.1 g	2.8 g

Salad, romaine, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salad, romaine, raw की 100 g में 15 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

Salad, romaine, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salad, romaine, raw की 50 g में 8 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

Salad, romaine, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salad, romaine, raw की 150 g में 23 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

Salad, romaine, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salad, romaine, raw की 200 g में 30 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

Salad, romaine, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Salad, romaine, raw की 250 g में 38 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 1743 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर