जानें आपकी थाली में क्या है
Salad dressing, mayonnaise, low calorie
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 174 kcal —
- प्रोटीन 1 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 13 g 17%
- संतृप्त वसा 2.1 g 10%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 12 g —
- सोडियम 723 mg 31%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 8.3 µg 1%
- विटामिन E 2 mg 13%
- कोलीन 9 mg 2%
खनिज
- कैल्शियम 17.3 mg 1%
- आयरन 0.31 mg 2%
- मैग्नीशियम 5.4 mg 1%
- पोटैशियम 66 mg 1%
- ज़िंक 0.24 mg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 1 g | 12 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 0.5 g | 6.2 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 1.4 g | 19 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 347 | 1.9 g | 25 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 434 | 2.4 g | 31 g | 34 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Salad dressing, mayonnaise, low calorie के बारे में सवाल
Salad dressing, mayonnaise, low calorie की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, mayonnaise, low calorie की 100 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Salad dressing, mayonnaise, low calorie की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, mayonnaise, low calorie की 50 g में 87 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।
Salad dressing, mayonnaise, low calorie की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, mayonnaise, low calorie की 150 g में 260 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Salad dressing, mayonnaise, low calorie की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, mayonnaise, low calorie की 200 g में 347 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
Salad dressing, mayonnaise, low calorie की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, mayonnaise, low calorie की 250 g में 434 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
स्रोत: Frida (Denmark) 477 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर