जानें आपकी थाली में क्या है
Remoulade, fatreduced
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
219
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.9 g
कार्ब्स16 g
वसा17 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 219 kcal —
- प्रोटीन 0.9 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 16 g 6%
- वसा 17 g 21%
- संतृप्त वसा 0.9 g 5%
- फ़ाइबर 1.2 g 4%
- शर्करा 14 g —
- सोडियम 240 mg 10%
- कोलेस्ट्रॉल 9 mg 3%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 1.3 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.02 µg 0%
- विटामिन E 4.2 mg 28%
- विटामिन K 31.1 µg 26%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 1%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.08 mg 2%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- बायोटिन (B7) 2.1 µg 7%
- फ़ोलेट (B9) 5.1 µg 1%
- विटामिन B12 0.11 µg 5%
- कोलीन 8 mg 1%
खनिज
- कैल्शियम 32.5 mg 3%
- आयरन 0.26 mg 1%
- मैग्नीशियम 8 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 23.5 mg 2%
- पोटैशियम 95 mg 2%
- ज़िंक 0.14 mg 1%
- कॉपर 0.02 mg 2%
- मैंगनीज़ 0.07 mg 3%
- सेलेनियम 0 µg 0%
- आयोडीन 2.5 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 0.9 g | 16 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 0.4 g | 8 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 1.3 g | 24 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 439 | 1.8 g | 32 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 2.2 g | 40 g | 42 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Remoulade, fatreduced के बारे में सवाल
Remoulade, fatreduced की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Remoulade, fatreduced की 100 g में 219 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Remoulade, fatreduced की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Remoulade, fatreduced की 50 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 8 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।
Remoulade, fatreduced की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Remoulade, fatreduced की 150 g में 329 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
Remoulade, fatreduced की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Remoulade, fatreduced की 200 g में 439 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
Remoulade, fatreduced की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Remoulade, fatreduced की 250 g में 548 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।
स्रोत: Frida (Denmark) 1969 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर