जानें आपकी थाली में क्या है
Salad dressing, Cæsar
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
277
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.8 g
कार्ब्स3.8 g
वसा28 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 277 kcal —
- प्रोटीन 2.8 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 3.8 g 1%
- वसा 28 g 36%
- संतृप्त वसा 2.2 g 11%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 2.4 g —
- सोडियम 745 mg 32%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 12 µg 1%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.07 µg 0%
- विटामिन E 5 mg 33%
- विटामिन K 33.3 µg 28%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.05 mg 4%
- नायसिन (B3) 0.19 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.13 mg 3%
- विटामिन B6 0.02 mg 1%
- बायोटिन (B7) 3.9 µg 13%
- फ़ोलेट (B9) 6.7 µg 2%
- कोलीन 15.6 mg 3%
खनिज
- कैल्शियम 77 mg 6%
- आयरन 0.39 mg 2%
- मैग्नीशियम 9.2 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 64 mg 5%
- पोटैशियम 69.5 mg 1%
- ज़िंक 0.43 mg 4%
- कॉपर 0.05 mg 5%
- मैंगनीज़ 0.09 mg 4%
- सेलेनियम 4.9 µg 9%
- आयोडीन 0 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 2.8 g | 3.8 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 1.4 g | 1.9 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 415 | 4.2 g | 5.7 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 5.6 g | 7.6 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 692 | 7 g | 9.5 g | 69 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Salad dressing, Cæsar के बारे में सवाल
Salad dressing, Cæsar की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, Cæsar की 100 g में 277 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
Salad dressing, Cæsar की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, Cæsar की 50 g में 138 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
Salad dressing, Cæsar की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, Cæsar की 150 g में 415 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।
Salad dressing, Cæsar की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, Cæsar की 200 g में 554 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 7.6 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।
Salad dressing, Cæsar की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Salad dressing, Cæsar की 250 g में 692 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 9.5 g कार्बोहाइड्रेट और 69 g वसा होती है।
स्रोत: Frida (Denmark) 1961 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
