दाल के साथ चावल

दाल के साथ चावल की 100 g में 119 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

दाल के साथ चावल की 50 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 9.3 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

दाल के साथ चावल की 150 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।

दाल के साथ चावल की 200 g में 238 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।

दाल के साथ चावल की 250 g में 298 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।