जानें आपकी थाली में क्या है
रिबआई स्टेक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ग्रिल किया हुआ, सरसों की चटनी के साथ (दूध की क्रीम, नींबू की सॉस और सरसों), नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 282 kcal —
- प्रोटीन 25 g 50%
- कार्बोहाइड्रेट 2.3 g 1%
- वसा 19 g 25%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 25 g | 2.3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 1.1 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 37 g | 3.4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 50 g | 4.5 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 62 g | 5.7 g | 48 g |
रिबआई स्टेक के बारे में सवाल
रिबआई स्टेक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
रिबआई स्टेक की 100 g में 282 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
रिबआई स्टेक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
रिबआई स्टेक की 50 g में 141 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 9.7 g वसा होती है।
रिबआई स्टेक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
रिबआई स्टेक की 150 g में 423 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
रिबआई स्टेक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
रिबआई स्टेक की 200 g में 564 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
रिबआई स्टेक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
रिबआई स्टेक की 250 g में 705 kcal होती हैं, साथ ही 62 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0338F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर