जानें आपकी थाली में क्या है
लाल शिमला मिर्च
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
उबली हुई, छानी हुई, बिना तेल, नमक के साथ
28
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.2 g
कार्ब्स4.4 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 28 kcal —
- प्रोटीन 1.2 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 4.4 g 2%
- वसा 0.2 g 0%
- फ़ाइबर 1.8 g 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1.2 g | 4.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.6 g | 2.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1.8 g | 6.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2.4 g | 8.9 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3 g | 11 g | 0.4 g |
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लाल शिमला मिर्च के बारे में सवाल
लाल शिमला मिर्च की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल शिमला मिर्च की 100 g में 28 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
लाल शिमला मिर्च की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल शिमला मिर्च की 50 g में 14 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
लाल शिमला मिर्च की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल शिमला मिर्च की 150 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 6.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
लाल शिमला मिर्च की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल शिमला मिर्च की 200 g में 56 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 8.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
लाल शिमला मिर्च की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल शिमला मिर्च की 250 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0472B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर