जानें आपकी थाली में क्या है
फूला हुआ चावल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना चीनी का
365
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.5 g
कार्ब्स77 g
वसा2.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 365 kcal —
- प्रोटीन 7.5 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 77 g 28%
- वसा 2.3 g 3%
- संतृप्त वसा 0.4 g 2%
- फ़ाइबर 2 g 7%
- शर्करा 0.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 7.5 g | 78 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3.8 g | 39 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 11 g | 116 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 15 g | 155 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 19 g | 194 g | 5.8 g |
फूला हुआ चावल के बारे में सवाल
फूला हुआ चावल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फूला हुआ चावल की 100 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
फूला हुआ चावल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फूला हुआ चावल की 50 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
फूला हुआ चावल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फूला हुआ चावल की 150 g में 548 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
फूला हुआ चावल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
फूला हुआ चावल की 200 g में 730 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 155 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।
फूला हुआ चावल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
फूला हुआ चावल की 250 g में 913 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 194 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) C532000 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
