जानें आपकी थाली में क्या है
पफ पेस्ट्री
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
व्यावसायिक, कच्ची, अधिक निर्दिष्ट नहीं
327
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.5 g
कार्ब्स33 g
वसा18 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 327 kcal —
- प्रोटीन 5.5 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 33 g 12%
- वसा 18 g 24%
- संतृप्त वसा 11 g 54%
- फ़ाइबर 3.4 g 12%
- शर्करा 1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 5.5 g | 33 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2.8 g | 17 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 8.3 g | 50 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 11 g | 67 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 14 g | 84 g | 46 g |
पफ पेस्ट्री के बारे में सवाल
पफ पेस्ट्री की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पफ पेस्ट्री की 100 g में 327 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
पफ पेस्ट्री की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पफ पेस्ट्री की 50 g में 164 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।
पफ पेस्ट्री की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पफ पेस्ट्री की 150 g में 491 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
पफ पेस्ट्री की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पफ पेस्ट्री की 200 g में 654 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
पफ पेस्ट्री की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पफ पेस्ट्री की 250 g में 818 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F006500 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
