जानें आपकी थाली में क्या है

Prickly pear, Indian fig, raw

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन0.7 g

कार्ब्स9.7 g

वसा0.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	54	0.7 g	9.7 g	0.5 g
50 g	50 g	27	0.4 g	4.9 g	0.3 g
150 g	150 g	80	1.1 g	15 g	0.8 g
200 g	200 g	107	1.5 g	19 g	1 g
250 g	250 g	134	1.8 g	24 g	1.3 g

Prickly pear, Indian fig, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Prickly pear, Indian fig, raw की 100 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 9.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

Prickly pear, Indian fig, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Prickly pear, Indian fig, raw की 50 g में 27 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Prickly pear, Indian fig, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Prickly pear, Indian fig, raw की 150 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Prickly pear, Indian fig, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Prickly pear, Indian fig, raw की 200 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

Prickly pear, Indian fig, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Prickly pear, Indian fig, raw की 250 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 572 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर