पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 256 kcal —
  • प्रोटीन 18 g 36%
  • कार्बोहाइड्रेट 2.5 g 1%
  • वसा 20 g 25%
  • संतृप्त वसा 7.5 g 38%
  • शर्करा 1 g —
  • सोडियम 560 mg 24%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन C 8 mg 9%
  • थायमिन (B1) 0.05 mg 4%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.1 mg 8%
  • नायसिन (B3) 2.7 mg 17%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.74 mg 15%
  • विटामिन B6 0.14 mg 8%
  • बायोटिन (B7) 3 µg 10%
  • फ़ोलेट (B9) 8 µg 2%
  • विटामिन B12 1 µg 42%

खनिज

  • कैल्शियम 180 mg 14%
  • आयरन 1.1 mg 6%
  • मैग्नीशियम 16 mg 4%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 180 mg 14%
  • पोटैशियम 210 mg 4%
  • ज़िंक 1.3 mg 12%
  • कॉपर 0.07 mg 8%
  • मैंगनीज़ 0.16 mg 7%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g25618 g2.5 g20 g
50 g50 g1289 g1.3 g9.8 g
150 g150 g38427 g3.8 g29 g
200 g200 g51236 g5 g39 g
250 g250 g64045 g6.3 g49 g

प्रीमियम सॉसेज के बारे में सवाल

प्रीमियम सॉसेज की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

प्रीमियम सॉसेज की 100 g में 256 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

प्रीमियम सॉसेज की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

प्रीमियम सॉसेज की 50 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।

प्रीमियम सॉसेज की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

प्रीमियम सॉसेज की 150 g में 384 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

प्रीमियम सॉसेज की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

प्रीमियम सॉसेज की 200 g में 512 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।

प्रीमियम सॉसेज की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

प्रीमियम सॉसेज की 250 g में 640 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 49 g वसा होती है।

स्रोत: CoFID (UK) 19-661 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर