जानें आपकी थाली में क्या है
झींगे
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पके हुए
70
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन15 g
कार्ब्स0 g
वसा0.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 70 kcal —
- प्रोटीन 15 g 31%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 0.9 g 1%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 15 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7.7 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 23 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 31 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 39 g | 0 g | 2.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
झींगे के बारे में सवाल
झींगे की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगे की 100 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
झींगे की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगे की 50 g में 35 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
झींगे की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगे की 150 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
झींगे की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगे की 200 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
झींगे की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगे की 250 g में 175 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 3320 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
